Pierwsze spotkanie – 9.12.2021 o 11.00 – BEZPŁATNIE
Zapraszamy mamy od 5 miesiąca ciąży. Wspólnie zadbamy o dostarczenie odpowiedniej porcji zdrowej aktywności fizycznej oraz komfort psychiczny. Pracujemy max. z 2 osobami, co pozwala dopasować zajęcia do indywidualnych potrzeb uczestniczek.
Na naszych zajęciach:
– dowiesz się w jaki sposób można bezpiecznie ćwiczyć z brzuszkiem,
– przygotujesz ciało do porodu,
– nauczysz się oddychać torem przeponowym (zalecany podczas porodu),
– wzmocnisz mięśnie, uelastycznisz ścięgna i więzadła, złagodzisz bóle pleców,
– zniwelujesz stres, zrelaksujesz się,
– dotlenisz organizm swój i swojego dziecka.
KIEDY? w każdy czwartek o 11.00, pierwsze zajęcia już 09.12.2021r.
CZY WARTO? Przekonaj się sama, pierwsze zajęcia gratis! Koszt kolejnych spotkań wynosi – 60 zł od osoby (max. 2 osoby)
JAK SIĘ ZAPISAĆ? Wystarczy wypełnić formularz zgłoszeniowy na naszej stronie, a my oddzwonimy. Zapraszamy również do kontaktu telefonicznego. Liczba miejsc ograniczona, decyduje kolejność zgłoszeń.
Formularz zapisu
Ta strona korzysta z ciasteczek aby świadczyć usługi na najwyższym poziomie. Dalsze korzystanie ze strony oznacza, że zgadzasz się na ich użycie. Dane osobowe Pani/Pana są przetwarzane na podstawie Rozporządzenia Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (ogólne rozporządzenie o ochronie danych), tj. na podstawie art.6 ust.1 lit. a).ZgodaPolityka prywatności
