Muzykoterapia
O muzykoterapii
Muzykoterapia, to forma terapii wspomagającej wykorzystująca muzykę i/lub jej elementy. Za pomocą technik muzykoterapeutycznych w terapii indywidualnej lub grupowej wspierany jest wszechstronny rozwój sfery poznawczej, ruchowej, a także emocjonalnej. Muzykoterapia może pozytywnie wpłynąć na rozwój mowy, koncentrację uwagi, pamięć, koordynację ruchową. Podczas muzykoterapii wykorzystywane są między innymi takie techniki jak: gra na instrumentach, śpiew, ruch do muzyki, komponowanie, ćwiczenia oddechowe przy muzyce, malowanie do muzyki, techniki wyobrażeniowe, wyrażanie emocji za pomocą muzyki oraz szeroko pojęte zabawy ruchowo-muzyczne. Różnorodne formy ekspresji wzmacniają poczucie własnej wartości, motywację, oraz obniżają napięcie, stres.
Muzyka to naturalny język każdego z nas, daje przestrzeń do wyrażania siebie, nawiązywania bezpiecznej relacji, pełnej zrozumienia i akceptacji. Muzyka stwarza też możliwość budowania relacji w przypadku, gdy kontakt werbalny jest utrudniony lub niemożliwy.
Muzykoterapia jest skierowana zarówno do osób dorosłych jak i do dzieci. Stosuje się ją w pracy z osobami z różnego rodzaju niepełnosprawnościami.
Ważne! Aby uczestniczyć w muzykoterapii nie trzeba posiadać umiejętności muzycznych. Nie ma też żadnych ograniczeń wiekowych.
W naszej ofercie znajduje się muzykoterapia indywidualna oraz grupowa.
Warto przeczytać o muzykoterapii: